Este domingo 6 de noviembre cambiaron la hora en Cuba. Se eliminó así el horario de verano que estuvo vigente desde el pasado 13 de marzo. Por lo que esto significa que en la Isla ahora es una hora más temprano.
Obviamente la medida afecta a todo el territorio nacional y se mantiene hasta el próximo verano.
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Pero una vez que el verano ha terminado (como sucede ahora que cambiaron la hora en Cuba), vuelven a implantarse los horarios normales del meridiano en varios países.
Así, España y otros países de Europa central cambiaron el pasado domingo al horario de invierno. Mientras, este domingo 6 cambiaron la hora en Cuba y en Norteamérica.
Cambiaron la hora en Cuba, beneficios y problemas
En esto del cambio de hora, Cuba no está sola. ¿Sabías que en México cambiaron al horario de invierno el domingo 30 de octubre?
Sí, aunque la legislación actual excluye a los estados mexicanos de Sonora y Quintana Roo del horario de verano por motivos económicos y turísticos; Baja California y los 33 municipios en la frontera norte con Estados Unidos mantienen un cambio de horario igualado con EE. UU. Así que cambiaron la hora al igual que en Cuba; lo que en su caso fue el domingo pasado.
La mayoría de los países en el mundo requieren que sus habitantes ajusten su reloj para reflejar los cambios entre la primavera y el otoño, pero existe un número significativo (alrededor del 50 %) que viven en zonas donde no es necesario hacerlo.
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Así, hay algunos países en el mundo que no necesitan cambiar la hora cuando hay un cambio de estaciones, como China e India. Esto equivale al 50 % de la población mundial – más de 3 mil millones de personas.
Mientras, en EEUU el Senado aprobó en marzo pasado un proyecto de ley que mantendrá el horario permanentemente en verano. Si se aprueba la Ley Sunshine Protection Act en la Cámara estadounidense, desde noviembre 2023 ¡nunca más tendrán que cambiar sus relojes al horario normal!
Y ¿por qué este interés en muchos países por conservar la hora de verano y desechar el horario normal que desde hoy se vive?
Pues, cuando el horario normal establece, el uso de luz artificial aumenta también; especialmente en la tarde-noche, entre las 5:00 p.m. y las 9:00 p.m.
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Esto podría tener efectos negativos para el Archipiélago, pues actualmente se vive un momento muy tenso de la situación electroenergética; especialmente en el horario pico, cuando más demanda y menor generación existe.
Por eso, cuando uno escucha que cambiaron la hora en Cuba para el horario de verano, se hace para aprovechar mejor las horas de luz y ahorrar energía.
Sin embargo, no todo es negativo con el horario normal. Expertos de la Comisión Nacional para la Racionalización de los Horarios Españoles, ARHOE, destacan que el cambio de este fin de semana da una hora más para dormir. Algo muy beneficioso para nuestra salud.
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Además, afirman que el horario de invierno “promueve un ritmo biológico más estable que el de verano, lo que mejora el rendimiento intelectual, en el trabajo y en clase, y ayuda a disminuir la aparición de enfermedades como las cardiovasculares, la obesidad, el insomnio y la depresión”.
¡Así que ya lo sabes! Cambiaron la hora en Cuba y a partir de este momento, tendremos menos luz al día, pero es solo porque las noches se están haciendo más largas. Disfrútalo.
